Need Go Home פתיחת המחולל →

התראה קצרה

מיגרנה בהתראה קצרה: מה לומר למנהל

כשמיגרנה צץ בלי אזהרה, כיסוי ברור חשוב יותר מהתנצלות ארוכה.

אמרו בקצרה מה צריך

מיגרנה הופכת מסכים לבלתי נסבלים; אמרו שאתם צריכים לעצור ולנוח. קצרו.

התמודדו היטב עם התראה קצרה

בהתראה קצרה הכירו בעיתוי בקצרה, אמרו בבירור מה אתם עוזבים ומתי, ומי מכסה את הדחוף. להיות ספציפיים לגבי כיסוי מרגיע יותר מהתנצלות.

שמרו על כיסוי העבודה

תהיה הסיבה אשר תהיה, מה שהמנהל הכי צריך לדעת הוא ששום דבר חשוב לא ייפול בין הכיסאות בהיעדרכם. ציינו עמית שיכול לטפל בדברים הדחופים בזמן שאתם בחוץ, או אמרו שתשלימו את המשימה עם החזרה, ושמרו על שעת יציאה ברורה כדי שאפשר יהיה לתכנן את שאר היום סביבה.

דוגמאות להודעות

התראה קצרה

יש לי מיגרנה וצריך הביתה; אתנתק בסביבות [שעה].

התראה קצרה

מיגרנה מונעת ממני להסתכל על מסך; אצא ב-[שעה].

התראה קצרה

אעדיף לצאת לפני שיחמיר; אמשיך מחר.

ממה כדאי להימנע

אל תתנצלו שוב ושוב ואל תשאירו את הכיסוי מעורפל. תוכנית ברורה וקצרה.

יצירת ההודעה שלי

חינם, רב-לשוני, והפרטים שלכם נשארים בדפדפן.

העמוד מציע רעיונות לניסוח, לא ייעוץ משפטי או משאבי אנוש. פעלו לפי מדיניות המעסיק שלכם.

שאלות נפוצות

צריך לומר שזו מיגרנה?

לא. להרגיש לא טוב ולצאת מספיק.

איך מתמודדים עם ההתראה הקצרה?

הכירו בזה בקצרה, היו ספציפיים לגבי מה שאתם עוזבים ומי מכסה.